29 d’abril del 2016
26 d’abril del 2016
6 d’abril del 2016
INFANT ACTIU = ADULT SALUDABLE
A l'escola ens hem adherit a la campanya del Dia
Mundial de l'Activitat Física, el dia 6 d'abril.
Aquesta campanya, que té el suport de la Generaliat de
Catalunya, està impulsada per l'Organització Mundial de la Salut i pretén
sensibilitzar sobre la necessitat de fer activitat física per tal de tenir una
vida saludable i gaudir d'un millor benestar.
L'eslògan d'enguany expressa la
necessitat de dur una vida activa des de petits i manternir-la fins a la vida
adulta.
Com diu el
manifest:
"L’activitat física i l’esport en l’etapa infantil i juvenil té múltiples beneficis com afavorir el creixement i el benestar emocional, millorar el rendiment acadèmic i treballar els valors personals i socials,entre d’altres.
Practicar activitat
física de manera regular és una eina efectiva de millora de la qualitat de vida
relacionada amb la salut, alhora que suposa un factor protector per a diferents
problemes de salut crònics (hipertensió, diabetis, dolors musculars, problemes
de l’aparell circulatori, de salut mental i càncer, principalment) , i una eina
de prevenció de conductes de risc associades a hàbits tòxics (alcohol, tabac i
drogues)."
Així, doncs, durant quinze dies, cada dia sortim al
pati i saltem molt a corda. A l'arribar a la clase fem el recompte de salts. És
una manera divertida de moure'ns. Hem descobert, per exemple, que en una sessió
de pati podem fer fins a...1.000 salts! Voleu provar-ho?
Aquesta activitat entra de ple en la voluntat de
Setelsis de promocionar l'esport i l'activitat física, que tan bons
moments i èxits ens proporciona, i se suma a l'altíssima participació dels
nostres alumnes a tota mena de competicions esportives.
Practicant esport
guanyem la millor medalla: una vida saludable!
Subscriure's a:
Missatges (Atom)